Hoy te traigo una receta refrescante y llena de sabor que seguramente se convertirá en tu nuevo favorito: smoothie de calabaza. Este delicioso y nutritivo batido es perfecto para disfrutar en cualquier momento del día, ya sea como desayuno energizante, tentempié a media mañana o postre saludable.
El smoothie de calabaza es una excelente manera de incorporar esta nutritiva verdura de otoño en tu dieta de una manera fresca y deliciosa. Con su suave textura y su dulzor natural, la calabaza agrega una cremosidad única a este batido, mientras que su alto contenido en fibra y nutrientes esenciales lo convierte en una opción nutritiva y satisfactoria.
INGREDIENTES:
- 1 taza de puré de calabaza
- 1 plátano
- El zumo de dos naranjas
- 1/2 cucharadita de canela
- 1 pizca de nuez moscada
- Endulzante al gusto
PREPARACIÓN:
- La noche anterior cuece la calabaza hasta que esté blandita.
- Exprime dos naranjas, a mí no me gustan los batidos espesos pero si lo quieres así ponle solo una naranja.
- Pon todos los ingredientes en una batidora y tritura.
- Sirve y a disfrutar.
Como estamos a vísperas de Halloween yo decoré el tarro y al peque de la casa le encantó.
Gracias por leer mis recetas y nos vemos en la próxima.
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